新月デトックス期

本日9月3日～17日の新月までは新月デトックス期になります。

排出と解毒、浄化、発散作用が強くなります。
質の高い水を多く飲み、デトックス効果の高い食品をとるようにしてあげたらいいです。

有酸素運動などもいいですね。

ストレスなどがある方は、自分なりの発散方法で身体から出してあげた方がいいですね。

便秘・むくみ・熱・副鼻腔炎・ガス溜まりなど排出させるようなイメージの施術にはいい時期です。
もちろん、美容鍼・美顔鍼も肌のターンオーバーを考えたらこの時期はいいかも知れませんね。